セミパーソナルならではのメリット！
こんにちは！
smilefitness大庭です。
本日は「スモールジム」の良いところを書かせていただきます！
メンバーさんよりいただいた言葉で「少ない人数でしっかりみてもらえるから良いですね」と仰っていただきました。
依然通われていたクラブで思うような運動や成果が得られず、8月のオープンから週１回運動を続けてくださっています。
１年通して健康でいることは大切ですが、もちろん体調が優れないときや、疲れているときなどもあると思います。
スモールジムではコミュニケーションを取りながら運動ができるため、必要な運動や強度などお伝えすることができます。
無理に頑張らなくても良いのです。
一般的なスポーツクラブでは個人の裁量になるため、行ったら頑張って沢山運動しないとということも、スモールジムにはありません。
目的を達成するために必要な事は分からないまま何となく運動していただくこともありません。
今までジムに行っても沢山マシンやダンベルがあって、何をどれくらいやれば良いかわからずに何となく使われていた方、
是非一度ご体験ください！
現在９月２８日まで施設無料体験会を実施しております。
お一人で行くのがご不安な方はお友達やご家族の方と一緒にいらしてください。
スポーツの秋です！
皆様のご連絡をお待ちしております！
最後までお読みいただきありがとうございました。
SmileFitness
大庭
