こんにちは
smilefitness大庭です。
夕日がとてもきれいです！
本日もメンバーさんとの運動を通して、私も元気をいただきました！
ジムに来られるメンバーさんから色々なお話を伺うことができて、地元の新しい情報や生活に役立つお話など自分の知らない世界がまだまだ沢山あると再確認しました(^^)/
本日はメンバーさんとの話を書かせていただきます。
スポーツクラブに入会すると週3回など沢山行かないといけないと思っていた、週1回でも変化を感じる事ができた。
というようなお話をいただきました。
ジムに沢山行こうと初めのうちは思いますが、段々それも難しくなる方もいるのではないでしょうか？
こちらのジムでは無理なく週１回50分のみです。
少人数スクール型となりますので、一人で運動するのが苦手な方にもオススメです！
少人数なのでその時のコミュニケーションをしっかり取りながら運動が出来ますので、無理をすることもありません！
是非一度ご体験ください！
最後までお読みいただきありがとうございました。
smilefitness
大庭亮太
