こんにちは
smilefitness大庭です。
ジムにお越しいただくメンバーさんから運動を通して、身体や気持ちの変化についてお話をいただくことがあります。
・駅まで走れるようになった
・1年前のズボンが履けるようになった
・サイズが変わって新しい洋服を買いました
・歩くスピードが速くなった
・疲れずらくなった
・膝が楽になった
・身体の不調が無くなった
・身体が軽くなった
・同じような毎日に刺激がある
などなど
他にも沢山お声をいただくことがあります。
「一度の人生の中で一度くらい自分の求める体型になりたい」
「一人で行うジムでは効果は出しづらい、何をやってよいかわからないし」
私自身も不安や希望を持ってきてくださる方に成果をもってお返ししたいと考えています。
今年も後わずかですが、来年に向けて是非一度施設無料体験にお越しください。
自分に合うかなどをしっかり確認いただきご検討いただけましたら幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
SmileFitness
大庭亮太
