是非一度ご体験ください！
みなさんこんにちは。
smilefitness大庭です。
暑さも少しづつですが和らいできていますが、いよいよ身体を動かそうと思われている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
最近少し歩いただけで疲れてしまう、階段を使うと疲れてしまうからエレベーターやエスカレーターを使うことが増えた、
身体が固くて肩こり、腰痛が悪化したのなど、身体に関する不調が増えてきている方は多いかと思います。
運動を始めても何となくやってはみるものの、効果が実感できず３日坊主頭になってしまったり、ジムに入ってもやり方が分らないからし、一人ではモチベーションが維持するのが難しいなど色々問題があると思います。
身体は悪い姿勢を記憶していきます！
皆さんは日常、スマートフォンやパソコンなど椅子に長い時間座り、悪い姿勢を身体に覚えさえてしまっていることが多くあります。
そんな不調を改善しませんか？
まずは自分のカラダの状態を知る事からはじめませんか？
施設無料体験会のご案内！
現在９月２８日まで施設無料体験会を実施しております。
こちらの体験会ではヒヤリングを行いながら、お身体の状態を確認し、ご説明を通して現在の状態を知っていただきます。
重い重さを持つことも、激しいトレーニングもありませんのでご安心ください。
ご予約は体験予約ボタンからご予約ください。
皆様のご予約をお待ちしております。
