こんにちは
smilefitness大庭です。
昨日は立冬！
いよいよ冬に突入です。
11月も早いもので1週目が終わりました！
今年やり残したことはありませんか？
またこの冬に新しく何かにチャレンジされるご予定はありますか？
smilefitnessにお越しいただくメンバーさんからは、運動習慣とともに身体の変化も感じていただいている方もいらっしゃり、
新たな事にチャレンジされたり、行動範囲が広がったりと色々なお声をいただく事が増えました。
いきなり大きく変わる事はありませんし、健康でいるためには日々の積み重ねが大切かと思います。
身体が重い・・・腰が痛い・・・肩こりから頭痛がなど、行動を制限してしまうことも多いと思いますが、そんな方は是非一度ご体験ください。
11月28日まで施設無料体験を実施しております。
ご予約はホームページ又はお電話にて可能です。
※お電話の場合はレッスン中の場合出れない場合がありますので、留守番電話にお名前、お電話などを残してください。
皆様のご予約をお待ちしております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
SmileFitness
大庭亮太
