こんにちは
smilefitness大庭です。
働いている方は在宅であったり、通勤されいる方は家と会社の往復だったりと息抜きやストレスを発散させる場所などはありますでしょうか？
コロナなどもあり人に会うことも減ってしまったり行動範囲が減ってしまったりと息苦しい日もあるかと思います。
当ジムにお越しいただくメンバーさんからも週に１回でも身体を動かしたり、日常と違った雰囲気で気持ちが違うとお話をいただくことがあります。
週に３回もジムに行くのも大変だし丁度良いと仰っていました。
週に３回や１回の運動で２時間も必要ありません。
私達はアスリートではありませんし、運動以外もやらなけばいけない事はあると思います！
現在施設無料体験を実施しております。
どのような運動をするかや、お客様自身に合うかなどお試しいただけます。
まずは雰囲気やお話だけでも構いません。
是非一度ご体験ください。
今月は12月28日まで実施しております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
smilefitness
大庭亮太
