こんにちは
SmileFitness大庭です。
当ジムはレッスンの中に加圧トレーニングを取り入れていおります。
加圧トレーニングの効果は5つ
①ダイエット効果
②血行促進
③回復力アップ
④筋力アップ
⑤若返り・美肌
それぞれ適切な加圧を設定してトレーニングを行い指導いたします。
現在体験会を実施しております。
是非ご体験ください。
大庭亮太
こんにちは
SmileFitness大庭です。
当ジムはレッスンの中に加圧トレーニングを取り入れていおります。
加圧トレーニングの効果は5つ
①ダイエット効果
②血行促進
③回復力アップ
④筋力アップ
⑤若返り・美肌
それぞれ適切な加圧を設定してトレーニングを行い指導いたします。
現在体験会を実施しております。
是非ご体験ください。
大庭亮太
スモールジム Smile Fitness
(スマイル フィットネス)
〒232-0052
神奈川県横浜市南区井土ヶ谷中町157
ダイアパレス井土ヶ谷2階
(京浜急行 井土ヶ谷駅徒歩3分)
TEL:045-315-6507
■営業時間
・月曜日~金曜日 10:00~21:00
(※最終受付は20:00です)
・土曜日 9:00~17:00
(※最終受付は16:00です)
■キッズジム営業時間
月曜日:17時~18時
・休館日 木曜日・日曜日・毎月29日~31日
※営業電話の方はご遠慮ください。ご理解の程、よろしくお願いいたします。