こんにちは
SmileFitness大庭です。
ご入会時は全くジムに通われたことがないメンバーさんがいらっしゃいます。
ジムはムキムキな身体をした人が通う場所だと思っていらっしゃったといつもお話くださいます。
実際に大きなジムや24時間ジム、公共の施設などはムキムキな身体をした人が多くいらっしゃいます。
トレーニングが好きな方が多いと思います。
ただ実際に運動が苦手な方が行くと、横で待っているシーンや重い重量を使っている方が気になってしまったりと、
我流で時間を過ごされる方は多いと思います。
当ジムにお越しいただく方はどちらかというと運動が好きではなかったり、筋力トレーニングが苦手という方が起こした抱いている印象です。
運動をするからには健康で自分の理想としている身体を目指されると思います。
何時間も運動するのは大変ですし、週に沢山ジムに行く事も現実的ではありません。
モチベーション維持も大変なので一人では続きづらいということがあります。
スモールジムは一人で運動をすることはなくいつも少人数でご案内が可能です！
1月も体験会を実施いたします。
来年こそは一歩踏み出してみましょう。
大庭亮太
