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自分に合っているか


こんにちは

 

SmileFitness大庭です。

 

当ジムにお越しいただく方の殆どがジムに入会されたことが無い方やジムに入会しても使い方が分らず効果に繋がらなかったという方が多くいらっしゃいます。

どちかというとジムに入会してもマシンだけが置いてあって自由に使えるという事が自分には合わないと思う方が多い印象です。

それ以外に健康の為にと思ってもマンツーマン指導のジムは高額で難しいなど選択肢が増える一方迷われる方が多くいらっしゃいます。

ジムで身体を動かすことは良い事ですが目的に合った運動ができているかも大切な事になります。

いつでも身体を動かすことが出来ますが自分の身体に合っているかやモチベーションの維持などに苦労されます。

 

本当に毎日運動が必要か、自分の身体を酷使するようなトレーニングが必要かなどなど。

 

当ジムは体験会を通してヒヤリングや身体の状態を確認いたします。

自分に合うかどうかの確認にもなりますので是非ご参加ください。

 

体験会は無料です!

 

皆様のご予約をお待ちしております!

 

大庭亮太