こんにちは
SmileFitness大庭です。
気力とはとても大切で難しい問題だと常々思います。
有名なプロレスラーが「元気があれば何でもできる」と言っていましたが元気というのは本当に重要だ数年とても実感しています。
大好きなこと、興味のあることなどは元気だからできるのは当然です。
病気であったり、心が疲れてしまっては行動に移すことは大変です。
私は若いから大丈夫、私は病気にはならないといった病は気からといったように気持ちは大切です。
それは一人では難しいこともあります。
人は一人では生きてはいけません。
誰たが作った野菜やお米など食べていますし、誰かが作った物を着ています。
それ以外も誰かに助けられ生きています。
一回の人生を楽しく送るために自分の健康をしっかり見つめながら、自分以外の家族や友人のためにも健康な身体を作っていきましょう。
大庭亮太
