こんにちは
SmileFitness大庭です。
年齢や様々なイベントを通して健康や身体への意識は変わっていくように思います。
健康への意識は若い時には薄いですが、30代を過ぎたあたりから少しづつ身体の変化を感じる事が増えていき、
徐々に健康を考える事が増えると思います。
ジムに入会しても自己流であまり効果が出ない経験をされた方は多いと思いますが、多くの方がモチベーション維持と成果が出ずらいことに悩まれると感じます。
健康は一生のことで一時的なことではありません。
高額な料金のパーソナルジムや24時間いつでも利用できますが放置されている状況を考えると両者難しいと思います。
大型のジムでは人の多さに圧倒され順番待ちの雰囲気や我が物顔で占拠するグループがあったりと難しい場面に遭遇します。
運動が大好きで一人で成果が出せる方はどこのジムでも大丈夫かと思います。
当ジムは運動が苦手で成果が出せなかった方にお勧めです。
体験会も実施しておりますので是非一度ご体験ください。
大庭亮太
