こんにちは
SmileFitness大庭です。
7月はとても多くの方にご体験いただきました。
身体を動かすにも外では熱中症のリスクもありますが、当ジムを選んでいただく方の多くが「何をやったら良いか分からい」
「過去にジムに通って効果が出なかった」「身体の不調を改善したい」ということが多いように思います。
一人でジムに行くにはモチベーション維持が難しい方ややり方が分らずモチベーション維持が出来なかったなどお困りの方は是非一度ご体験ください。
何故ご体験いただきたいかといいますと、お越しいただく方の目標に当ジムが貢献できるかというのが大きなポイントです。
例えばムキムキな身体を作ってコンテストに出たいという方は当ジムでは難しいと感じます。
当ジムは健康で楽しくイキイキと日常生活を送っていただくための身体作りがメインとなります。
なのでベンチプレスやスクワットなど何百キロのような重さを扱う事はありません。
快適に過ごすためにそこまでの筋肉や筋トレは必要ありません。
老化を遅らせる事！
30代に入ると少しづつ老化します。
使わなければ衰える。
みなさん一緒に健康な身体を作りませんか。
まずは一度ご体験ください。
大庭亮太
