こんにちは！
井土ヶ谷駅徒歩3分！
ダイアパレス井土ヶ谷２階、スモージムSmileFitness代表の大庭です。
10代、20代の頃や現在の自分の身体の状態など明らかに違う事が増えていると思います。
太りやすくなった、疲れが取れないなどなど
もちろん若い時と違うのは30代頃から老化していくということ。
老化のスピードを緩やかにするか諦めるかは自分次第です。
正しい行動は正しい結果に
身体に良くない事をすれば良くない結果に
皆さんはいかがでしょうか。
大庭亮太
スモールジム Smile Fitness
（スマイル フィットネス）
〒232-0052
神奈川県横浜市南区井土ヶ谷中町157
ダイアパレス井土ヶ谷2階
（京浜急行 井土ヶ谷駅徒歩3分）
TEL：045-315-6507
■営業時間
・月曜日～金曜日 10:00～21:00
（※最終受付は20：00です）
・土曜日 9：00～17：00
（※最終受付は16:00です）
■キッズジム営業時間
月曜日：17時～18時
・休館日 木曜日・日曜日・毎月29日～31日
※営業電話の方はご遠慮ください。ご理解の程、よろしくお願いいたします。