こんばんは smilefitness大庭です。 寝言を言っていたよと言われたりすることはありませんか？ 夢も色々夢を見ると思います。 先日夜中に目が覚めたのですが、その時娘が寝ながら歌を歌っていたので思わず一人笑ってしまいました。 翌日に聞いても覚えていないので寝言ではなく寝歌(笑) 幸せな気持ちになりました。 夢の中でも楽しんでくれているなら良かったです。...
こんにちは smilefitness大庭です。 冬なので当然ですが、寒いですね。 皆さん体調管理にご注意ください！ 明日は当店は定休日となります。 そんな明日はクリスマス！ 子供たちはサンタクロースがプレゼントを持って来てくれると思っているので、 その姿をみていると本当に心が癒されます！...
こんにちは smilefitness大庭です。 昨日は長女と二人で水道橋までデートをしました！ 元々の職場でもあるため懐かしかったです。 日曜日ということや東京ドームでイベントがあったようで、沢山の方が遊びにきていました。 娘も普段生活では沢山の人がいる場所にはいかないのでビックリしていました。...
こんにちは smilefitness大庭です。 明日は定休日となります。 そんな定休日は娘と二人でデートになります。 既にパパよりママになりつつありますが、今の時間を大切にしたいと思います。 今月は幼稚園の参観にギリギリで拒否されるという、個人的には残念でしたが娘が楽しい事が大切なので自分のエゴで動かないようにしたいと思っています(^^)/...
こんにちは smilefitness大庭です。 段々と寒くなってきて布団から出るのが大変な時期になってまいりました。 本日は娘から気付かされた事を一つ 何で〇〇なの？ということをよく聞かれます。 勿論答えるのですが、たまに質問に困ることや考えさせられることがあります。 当たり前と思っていたことも実は自分の目線や経験から答えていると。...
こんにちは smilefitness大庭です。 本日は今月楽しみにしていた長女の参観日！ 保護者1名参加できるので、今回は私が行く予定でおりました。 長女の幼稚園での様子をあまり見る機会がなく、恥ずかしいようで本人もあまり話したがりません！ 参加に行くのが私では嫌だったようなので、あの手この手で許可を貰えるように頑張り何とかいけることに・・・...
こんにちは smilefitness大庭です。 メンバーさんから「家で何か運動をした方がよいですか？」という質問をいただくことがあります。 お話を伺うとトレーニングアイテムなどが複数お家に眠っていたり、オブジェになっているとのことでした。 一度に沢山の事をやろうとしても種目を覚えたり、多すぎて挫折してしまってはいけないので、...
こんにちは。 smilefitness大庭です。 本日は定休日となります。 今日の楽しみはリンゴを娘と食べる事！ スーパーのリンゴではなく、農家さんから買っているリンゴ！ 前職の友人のご縁で買わせていただいているのですが、スーパーのリンゴと違い味が濃いんです。 美味しそうに食べている娘を見ながら、私も一緒にいただきました！ 心豊かになる時間です。
こんにちは。 SmileFitness大庭です。 本日は午前中娘の運動会でした。 一週間前の天気予報では晴れでした、少し前から天気が変わってしまい雨の可能性も・・・ 多少降られましたが開催できたので良かったです！ 長女の楽しそうな表情や、園児の楽しそうな顔や雰囲気は気持ちを和やかにしてくれます。...
こんにちは smilefitness大庭です。 歩くと少し汗ばむ陽気ですが、陽射しは気持ちよく短い秋をしっかり感じておこうと思います。 個人的な感覚ですが四季が短く、春と秋はあまりないように感じます。 暑いか、寒いか、ジメジメしている感じでカラッとした日も少ないと思います。 短い秋を堪能しながら、明日は娘の運動会！...
